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以前高湯都是用賓仔骨.或加大骨.或加魚骨.或加吻仔魚

後來婆聽樓下的說賓仔骨不能常熬.因為有鉛!

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材料:

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高湯:

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高湯:

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沒錯!就是蘋果!

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高湯:

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高湯底:賓仔骨+魚骨頭+洋蔥+山藥+紅蘿蔔+薑片

加入料:

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粥底
  將買來的小骨剁斷,加水煮成排骨湯(雞骨也很好)。並酌量加入醋,使骨頭中的鈣質釋

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弟弟吃綜合粥已經吃到很不耐煩了

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聽說堅果類對腦部發育很好

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